DIET FOR CORONARY HEART DISEASE
In the medical world today of heart disease is still an important topic that is always discussed and debated both in terms of medical and in terms of treatment. Data from developed countries stated that heart disease is the cause of death in the country. Some investigators suggested that cases of heart disease is closely related to socioeconomic factors in the country.
The main function of the heart that pumps blood throughout the body clean and dirty receives blood returning after used by the body. The heart is a device that moves the human body and the life of the earliest and latest freezes. Baby's heart began to beat in 24 minngu pregnancy. Heart weight in humans there are approximately 5 liters of blood that flows continuously throughout the body. The heart beat in a resting state approximately 70 times per minute.
A. According to the Cause There's Some Kind of Heart Disease
- Congenital disorder
- Because infections such as endo karditis and rheumatic disease
- Metabolic disorders such as beri-beri and thyroid
- Coronary heart disease
- Heart disease lung
- Functional disorders such as disease decompenatio cordis
In the subsequent description will be explained on coronary heart disease. The disease is closely related to food, especially fatty food. Coronary heart disease arise as a result of a poor way of life that resulted in narrowing of blood vessels (coronary). From time to time to clogged blood vessels at once and when it happened all of a sudden heart attack.
Understanding Coronary arteries in the heart is functioning to provide blood to the heart muscle. Coronary heart disease is a disease caused by imbalance between the arterial blood flow to the heart muscle needs.
B. Coronary Heart Disease can be distinguished on several kinds of diseases are:
- Atherosclerosis
Atherosclerosis is a disease of blood vessels. In this disease deviation occurs little by little blood vessels pulse, as a result of accumulation of fat, fibrin and calcium in the blood vessel walls of blood vessels pulse.
- Angina pectoris
The main symptoms Agina pectoris is pain in the chest of a sudden, that arise from blood flow to the heart muscle is less adequate. The result is a buildup of lactic acid in heart muscle deprived of oxygen. This situation stimulates nerve endings, resulting in pain in the chest. Angina pectoris can also be caused by Atherosclerosis.
- Myocardium infarction
Myocardium infarction caused by a blockage of the coronary arteries that have been narrowed due to atherosclerosis. If the blood vessel is blocked completely, then the provision of oxygen and nutrients to the heart can not take place. This situation is called infrak heart or cardiac stiffness, and the affected muscles will die.
Common symptoms of coronary heart disease among others:
- A very sudden pain on the left chest
- Radiating to the left back, arm or molars
- The patient's blood pressure usually decreases
- So the patient may pass out suddenly
- Body temperature above normal
- Sweating
Factors The disease can arise because:
- Age
- Gender
- Ethnic groups
- Endoktrin or metabolic disorders
- Psychiatric disorders
- Disease Hypertension
- Sickness Bag bile
- The disease nephrotic syndrome.
Other factors are as follows:
- Smoking
- Eating food that excessive cholesterol
Syrat Diet-requisites to be provided are as follows:
- Calorie adjusted with the disease state. Usually given 30 calories per kilogram of body weight between 1000-1500 calories per day
- Protein 0.5 to 1 gram per kg body weight
- Fat 20% of the amount of calories and ddua thirds of the total fat should come from unsaturated fat
- Cholesterol, which is one of the fat derived from food or can be made by the body in the liver tissue. If there is accumulation of cholesterol in the body, then the amount of cholesterol in the food provided is reduced, and the amount of fat that should be adjusted.
- Raw foods megandung cholesterol: egg yolks, meat, shrimp, shellfish, fish oil, cheese, milk.
- Saturated Fat: Fat cows, sheep fat, milk, cream, cheese, butter.
- Saturated fats are not: Peanut oil, sunflower seed oil, cotton oil, corn oil and soy bean oil
Kamis, 24 Februari 2011
Articles Adverbial Clause
Rabu, 23 Februari 2011
Articles Adverbial Clause Sport
A sport is an organized, competitive, entertaining, and skillful activity requiring commitment, strategy, and fair play, in which a winner can be defined by objective means. It is governed by a set of rules or customs. Activities such as card games and board games, are classified as "mind sports" and some are recognized as Olympic sports, requiring primarily mental skills and mental physical involvement. Non-competitive activities, for example as jogging or playing catch are usually classified as forms of recreation.
Physical events such as scoring goals or crossing a line first often define the result of a sport. However, the degree of skill and performance in some sports such as diving, dressage and figure skating is judged according to well-defined criteria. This is in contrast with other judged activities such as beauty pageants and body building, where skill does not have to be shown and the criteria are not as well defined.
Records are kept and updated for most sports at the highest levels, while failures and accomplishments are widely announced in sport news. Sports are most often played just for fun or for the simple fact that people need exercise to stay in good physical condition. However, professional sport is a major source of entertainment.
While practices may vary, sports participants are expected to display good sportsmanship, and observe standards of conduct such as being respectful of opponents and officials, and congratulating the winner when losing.
Physical events such as scoring goals or crossing a line first often define the result of a sport. However, the degree of skill and performance in some sports such as diving, dressage and figure skating is judged according to well-defined criteria. This is in contrast with other judged activities such as beauty pageants and body building, where skill does not have to be shown and the criteria are not as well defined.
Records are kept and updated for most sports at the highest levels, while failures and accomplishments are widely announced in sport news. Sports are most often played just for fun or for the simple fact that people need exercise to stay in good physical condition. However, professional sport is a major source of entertainment.
While practices may vary, sports participants are expected to display good sportsmanship, and observe standards of conduct such as being respectful of opponents and officials, and congratulating the winner when losing.
Adverbial Clause
ADVERBIAL CLAUSE
Kind of Clause :
1.Time Clause
Common Conjuctions : When, Before, After, Since, While, as, as long as, Until, now, soon, early
Function : These clauses are used to say when something happens by referring to a period of time or to another event
Example: Hes father died when she was young , You can do it now , He will come soon
2.Conditional Clause
Common Conjuctions : If , Unless
Function : These clauses are used to talk about a possible situation and It’s Consequences
Example: They lose weight during an illness they soon regain it after wards
3.Purpose Clause
Common Conjuctions : In order to , So that , In order that,
Function : These clause are used to indicate the purpose of an action
Example: They had to take some of this land so that they could extend the churchyard
4.Reason Clause
Common Conjuctions : Because, Since, as, given
Function : These clauses are used to indicate the reason for something
Example: I Couldn’t feel anger against him because I like Him too much
5.Result clause
Common Conjuctions : So…..That
Function: These clauses are used to indicate the result of something
Example: My suitcase had become so demaged on the journey home that the lid would not stay claused
6.Concessive clause
Common Conjunctions: Although, though, while
Function: These clauses are used to make two statement, one of which contrasts with the other or makes it seem surprising
Example: I used to read a lot although I don’t get much time for book’s now
7.Place Clause
Common Conjunctions: Where, wherever, anywhere, everywhere, here, there, near
Function: These clauses are used to talk about the location or position of something
Example: He said He was happy where he was
They sit here . He will go there . They live near the lake
8.Clause of exclamation
Common Conjuctions : What A (an), how, such, so
Function: Exclamations are used to express anger, shock, surprise
Example: What horrible news ! How fast she types ! You lucky man !
9.Clause of Manner
Common Conjuctions : As, Like, The way, well, quickly, funnily
Function: These clauses are used to talk about some one’s behavior or the way something is clone
Example: I was never allowed to do thing’s the way I wanted to do them
You read well
He wrote the letter quickly
Jack danced funnily
10.Adverb of Number
Common Conjunctions: Once, Twice, There times, Often
Example: I did it once.
He saw it twice.
We have visited ball three times.
They often quarrel
11.Adverb of Degree
Common Conjunctions: Very, Rather, Quite
Example: You are very busy.
He is rather crazy.
They are quite right
12.Interrogative Adverbs
Common Conjunctions: When, Where, Why, How, How far, How long, How often
Example: When did you buy this?
Where does he live?
Why are you laughing?
How does he drive?
How far did Tom Walk?
How long did they sleep?
How often do you go shopping?
Kind of Clause :
1.Time Clause
Common Conjuctions : When, Before, After, Since, While, as, as long as, Until, now, soon, early
Function : These clauses are used to say when something happens by referring to a period of time or to another event
Example: Hes father died when she was young , You can do it now , He will come soon
2.Conditional Clause
Common Conjuctions : If , Unless
Function : These clauses are used to talk about a possible situation and It’s Consequences
Example: They lose weight during an illness they soon regain it after wards
3.Purpose Clause
Common Conjuctions : In order to , So that , In order that,
Function : These clause are used to indicate the purpose of an action
Example: They had to take some of this land so that they could extend the churchyard
4.Reason Clause
Common Conjuctions : Because, Since, as, given
Function : These clauses are used to indicate the reason for something
Example: I Couldn’t feel anger against him because I like Him too much
5.Result clause
Common Conjuctions : So…..That
Function: These clauses are used to indicate the result of something
Example: My suitcase had become so demaged on the journey home that the lid would not stay claused
6.Concessive clause
Common Conjunctions: Although, though, while
Function: These clauses are used to make two statement, one of which contrasts with the other or makes it seem surprising
Example: I used to read a lot although I don’t get much time for book’s now
7.Place Clause
Common Conjunctions: Where, wherever, anywhere, everywhere, here, there, near
Function: These clauses are used to talk about the location or position of something
Example: He said He was happy where he was
They sit here . He will go there . They live near the lake
8.Clause of exclamation
Common Conjuctions : What A (an), how, such, so
Function: Exclamations are used to express anger, shock, surprise
Example: What horrible news ! How fast she types ! You lucky man !
9.Clause of Manner
Common Conjuctions : As, Like, The way, well, quickly, funnily
Function: These clauses are used to talk about some one’s behavior or the way something is clone
Example: I was never allowed to do thing’s the way I wanted to do them
You read well
He wrote the letter quickly
Jack danced funnily
10.Adverb of Number
Common Conjunctions: Once, Twice, There times, Often
Example: I did it once.
He saw it twice.
We have visited ball three times.
They often quarrel
11.Adverb of Degree
Common Conjunctions: Very, Rather, Quite
Example: You are very busy.
He is rather crazy.
They are quite right
12.Interrogative Adverbs
Common Conjunctions: When, Where, Why, How, How far, How long, How often
Example: When did you buy this?
Where does he live?
Why are you laughing?
How does he drive?
How far did Tom Walk?
How long did they sleep?
How often do you go shopping?
Kamis, 06 Januari 2011
MALAYSIA DI BANTU LASER
Final Piala AFF 2010 Leg 1 yang berlangsung di Stadion Bukit Jalil antara Malaysia VS Indonesia (3-0) menyisakan catatan buruk bagi suporter Malaysia yang hampir sepanjang pertandingan melakukan tindakan tidak sportif dengan menyorotkan sinar lasser ke arah para pemain Indonesia, tidak hanya itu sebuah petasan besar yang dilemparkan ke lapangan dari tribun suporter Malaysia pun merupakan tindakan tidak fair alias tidak sportif. Walaupun secara teknis kita (Indonesia) tidak harus menjadikan laser sebagai alasan satu-satunya Timnas Indonesia kalah, tapi tindakan tidak sportif tersebut haruslah mendapatkan hukuman.
Selain laser, faktor yang kini diperbincangkan adalah mengenai konsentrasi Timnas yang terpecah akibat hal-hal non sepakbola. Pelatih Alfred Riedl mengakui bahwa media di Indonesia yang terlalu berlebihan mengekspos para pemain dan agenda non sepak bola PSSI seperti makan bersama dan menerima undangan pejabat dan politikus sebagai rangkaian penyebab buyarnya konsentrasi firman cs.
Kamis, 02 Desember 2010
Manusia Dan Keadilan
A.Pengertian
Keadilan menurut Aristoteles adalah kebolehan dalam tindakan manusia.Aristoteles membagi lagi menjadi 3 yaitu:
1.keadilan kumutatif adalah keadilan yang diberikan kepada manusia tanpa melihat jasa yang telah mereka berikan
2.keadilan distributif adalah keadilan yang diberlakukan kepada seseorang dengan melihat jasa yang telah mereka berikan
3.keadilan kodrat alam adalah keadilan yang diberlakukan ketika kita memberikan kepada orang lain,sesuai dengan apa yang diberikan oarang lain kepada kita.
Contoh: seorang buruh pabrik yang menuntut upahnya tanpa meningkatkan intensitas kerjanya pastinya disebut memeras.
B.Keadilan Sosial
jika kita berbicara tentang keadilan pasti kita mengingat dengan dasar negara kita yaitu pancasila,keadilan ini debahas dalam sila ke-5:"keadilan bagi seluruh rakyat indonesia."
dalam sila tersebut digagas oleh presiden pertama kita yaitu Bung Karno.Yang selanjutnya prinsip itu dijelaskan sebagai prinsip"tidak ada kemiskinan didalam indonesia merdeka"
Ada lima wujud keadilan sosial itu:
1.Perbuatan luhur yang mencerminkan sikap manusia
2.Bersikap adil kepada sesama manusia,dan tetap manjaga keseimbangan dalam membedakan mana yang hak dan mana kewajiban
3.Sikap suka memberi pertolongan
4.Sikap seseorang dalam bekerja keras
5.Sikap saling menghargai hasil karya orang lain
Terdapat pula delapan asas dalam jalur pemerataan:
(1) pemerataan kebutuhan pokok rakyat banyak.(2) pemerataan pemperoleh pendidikan dan pelayanan kesehatan.(3) pemerataan pembagian panghasilan.(4) pemerataan kesempatan kerja.(5) pemerataan kesempatan bekerja.(6) pemerataan kesempatan berpartisipasi.(7) pemerataan penyebaran pembangunan.(8) pemerataan kesempatan untuk mendapatkan keadilan
C.Macam - macam Keadilan
1.Keadilan Moral
2.Keadilan Kumutatif
3.Keadilan Distributif
D.Kejujuran
Kejujuran adalah sesuatu apapun yang dikatakan manusia sesuai dengan apa yang ada didalam hati nurani manusia itu sendiri dan sesuai dengan apa yang ada didalam suatu kenyataan (fakta).Untuk itu kita dituntut untuk berkata jujur dalam kehidupan sehari - hari.
Pada hakekatnya kejujuran itu sendiri dilandasi oleh kesadaran moral yan cukup tinggi,kesadaran dimana pengakuan akan adanya sama hak dan kewajiban serta rasa takut terhadap sesuatu(dosa).Dan untuk mempertahankan kejujuran perlu dipupuk sejak dini.Namun dalam dalam sopan santun dan pendidikan orang diperbolehkan berkata tidak jujur sampai pada batas yang debenarkan.
E.Kecurangan
Kecurangan adalah apa yang diinginkan tidak sesuai dengan apa yang ada didalam hati nurani.Kecurangan ini membuat manusia menjadi serakah dan tidak bisa diubah semudah membalikan telapak tangan.keserkahan sendiri menimbulkan suatu perpecahan.Dengan tujuan untuk menimbun harta benda dan dianggap sebagai orang yang paling hebat.
F.Pemulihan Nama Baik
Nama baik merupakan tujuan hidup manusia.Orang berlomba - lomba untuk mendapatkan nama baik.Ada tiga macam godaan yaitu pangkat/derajat,harta dan wanita.Jika orang tidak bisa mengendalikan hawa nafsunya maka ia akan terjerumus dalam lubang kenistaan.
Pada hakekatnya pemulihan nama baik itu adalah kesadaran manusia akan segala perbuatan dosanya.Dan tingkah laku pada umumnya sesuai dengan kodrat manusia:
1.Manusia itu sesuai dengan sifat dasarnyaadlah makhluk moral
2.Ada aturan - aturan yang berdiri sendiri yang harus dipatuhi manusia untuk mewujudkan dirinya sendiri sebagai makhluk moral.
G.Pembalasan
Pembalasan adalah suatu reaksi atas perbuatan orang lain.Reaksi dapat berupa perbuatan yang serupa,tangkah laku yang seimbang,perbuatan yang serupa.
Sebagai contoh Agus memberi sebuah apel kepada Seno.Dilain kesempatan Seno memberi sebuah jeruk kepada Agus.Nah,Perbuatan ini merupakan Suatu pembalasan.
Didalam Al-qur'an terdapat ayat - ayat yang menyatakan bahwa Allah mengadakan pembalasan.Bagi yang bertaqwa akan driberi pembalasan berupa surga.Sedangkan orang yang megingkari perintah akan diberi pembalasan yang seimbang yaitu siksa apa neraka.
Pembalasan sendiri disebabkan oleh adanya pergaulan.Pergaulan yang bersahabat pasti akan mendapat balasan yang bersahabat pula.Sebaliknya,penghargaan yang penuh dengan rasa kecurigaan akan menimbulkan balasan yang tidak bersahabat.
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.www.google.com
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.www.google.com
Manusia Dan Harapan
A.Pengertian
Harapan berasal dari kata harap, artinya keinginan supaya sesuatu terjadi.Yang mempunyai harapan atau keinginan itu hati.putus harapan berarti putus asa.
Harapan artinya keinginan yang belum terwujud. Setiap orang mempunyaiharapan. Tanpa harapan manusia tidak ada artinya sebagai manusia. Manusia yang tidakmempunyai harapan berarti tidak dapat diharapkan lagi.
Contoh:
1. Agus seorang pelajar di SMA Harapan dia belajar sungguh - sungguh dan selalu mengerjakan tugasnya karena ia berharap ingin menjadi seorang yang sangat berguna bagi keluarag dan negaranya.
2.Pak Harun seorang pengusaha kecil yang sangat tekun.Ia berharap usahanya akan memenuhi kebutuhan keluarganya.
B.Apa manusia mempunyai harapan?
1.Dorongan Kodrat.
Menurut kodratnya dalam diri manusia ada dorongan yakni dorongan kodrat dandorongan kebutuhan hidup. Dorongan kodrat itu ialah menangis, tertawa, berkata,berpikir, bercinta, mempunyai keturunan, dan sebagainya.
2.Dorongan kebutuhan hidup
Kebutuhan hidup ialah kebutuhan jasmani dan rohani. Kebutuhan jasmani ialah pangan, sandang, dan papan.sedangkan kebutuhan rohani ialah meliputi kebahagian,kesejahteraan, kepuasan hiburan dan sebagainya.
C.Kepercayaan
Kepercayaan berasal dari kata percaya yang artinya meyakini atau mengakui dari suatu kebenaran.seperti contoh yang sering kita dengar dalam kehidupan sehai - hari.
- Bahkan ayahku sendiri tidak percaya dengan bukti yang saya berikan dalam pengadilan.
- Bagaimanapun juga kita harus percaya dengan ustadz Madali karena ucapanya sesuai dengan ayat - ayat suci Alqur'an
kebenaran
Dalam bukunya yang berjudul "filsafat ilmu" .sebut saja Dr. Yuyun Suriasumantri ada tiga teori yang terpopuler dalam bukunya.
1.Teori kebenaran Korespondensi
yaitu teori yang berpandangan bahwa pernyataan - pernyataan adalah benar jika berkorespondensi terhadap fakta atau pernyataan yang adadi alam atau objekyang dituju pernyataan tersebut.
Contoh: Setiap makhluk apapun didunia ini pasti akan mati.
2.Teori kebenaran Koherensi atau konsistensi
yaitu teori yang didasarkan kepada kriteria koheen atau konsistensi.Suatau pernyataan disebut benar bila sesuai dengan jaringan komprehensif dari pernyataan yang berhubungan secara logis.
Contoh:Roma adalah ibukota Italia
3.Teori kebenaran Pragmatis
yaitu arti dari ide dibatasi oleh referensi pada konsekuensi ilmiah personal atau sosial.dan apakah pernyataan tersebut bersifat fungsional atau praktis.
Dalam mencukupi kebutuhan itu, baik kebutuhan kodrat maupun kebutuhan hidup manusia tak dapat mencapai sendiri, melainkan harus dengan bantuan orang lain.
Berdasarkan dorongan kebutuhan kodrat dan kebutuhan hidup itu, maka orang mengharapkan agar kebutuhan hidup itu terpenuhi.sehubungan dengan kebutuhan-kebutuhan manusia itu.Kita ingat akan ibarat demikian, “manusia tanpa cita-cita ibarat sudah matisebelum ajal”, artinya orang yang tidak suka atau tidak mempunyai cita-cita atauharapan itu tak cita-cita atau harapan. Jadi harapan itu sifatnya manusiawi dimiliki olehsiapapun dan dari golongan apapun.
Bila kita tinjau dari wujudnya dapat dikatakan tidak terhingga, namun bila dilihat
dari tujuannya hanya ada satu, ialah hidup bahagia. Bahagia dunia dan akhirat.
Dalam hubungannya dengan pendidikan moral, untuk mewujudkan harapan itu
sebagai berikut:
1.Harapan seperti apa yang baik
2.Bagaimana cara mencapai harapan itu
3.Bagaimana bila harapan itu tidak tercapai
1.Harapan seperti apa yang baik
2.Bagaimana cara mencapai harapan itu
3.Bagaimana bila harapan itu tidak tercapai
Sebab sering kita saksikan banyak orang tua terlalu mengharapkan kepada anak-anaknya bgar menjadi dokter, insinyur, pendek kata mendapatkan jabatan atau pangkat yang tinggi. Menurut dugaaan bahwa semua pangkat, jabatan yang tinggi mampu memberikan kebahagiaan. Namun belum tentu demikian. Justru orang yang berpangkat,kaya,kelihatan terpandang hatinya gundah, pikirannya kusut dan bingung.Sebaliknya orang yang hidupnya serba sederhana kalau tidak mau dikatakan kekurangan hatinya selalu bahagia, tenang, damai. Mengapa demikian?
Bila kita ingat dengan kehidupan itu tidak hanya di dunia saja, namun juga diakhirat, bahkan kehidupan disana lebih abadi. Maka sudah selayaknya “harapan” untuk hidup bahagia di kedua tempat itu sudah kita niati.
Orang yang hanya mengharapkan niatnya hidup kaya, cenderung mudah sekalit erseret ke jalan yang kurang baik. Sering orang yang seperti itu kurang memperhitungkan dari aturan permainan dalam mendapatkan kekayaan itu. Tidak jarang kalau “menghalalkan cara”. Pegangan seperti itu mulai dilaksanakan sejak yang bersangkutan duduk dibangku pendidikan. Dilanjutkan pada saat mencari jabatan atau pekerjaan, dan disempurnakan pada waktu sudah menduduki suatu jabatan.
Akhirnya bila sudah kaya, semata-semata semuanya itu hanya untuk memuaskan kehendaknya, memuaskan hawa nafsunya. Karena kepuasan dilandasi hawa nafsu, makaselanya tidak akan merasa puas. Dan akhirnya tidak akan dapat merasakan bahagia.Tidak aneh orang itu nantinya akan melakukan hal-hal yang tidak terpuji, asalkehendaknya terpenuhi.Karena itu manusia selalu dipenuhi harapan-harapan pernah tapi jangan sampai harapan itu terlalu berlebihan seperti contoh diatas.
D.Kepercayaan dan Usaha untuk Meningkatkannya.
1.Kepercayaan pada diri Sendiri
Percaya pada diri sendiri itu berasal atau ditanamkan pada pribadi manusia tersebut,percaya pada diri sendiri Hakekatntya percaya pada Tuhan Yang Maha Esa.Percaya pada diri sendiri berarti percaya bahwa dirinya paling benar,dirinya menganggap mampu mengerjakan segala sesuatu yang diserahkan atau yang dipercayai kepadanya.
2.Kepercayaan kepada orang lain
Percaya sangat relatif,misalnya percaya kepada guru,orang tua,teman. kepercayaan tersebut sudah tentu percaya terhadap kata hatinya dan menganggap poerbuatan yang sesuai dengan kata hati.misalnya orang yang berjanji kepada orang lain harus dripenuhi.
3.Kepercayaan kepada pemerintah
Pandangan Demokratis mengatakan bahwa kedaulatan rakyat berasal dari rakyat dan untuk rakyat.Dan rakyat sendiri merupakan bagian dari negara.Maka jelaslah bagi kita bahwa baik teori maupun pandangan apapun itu benar,karena Tuhan merupakan sumber kebenaran karena itulah kita harus mempercayai peraturan pemerintah.
4.Kepercayaan kepada Tuhan
Percaya kepada tuhan sangatlah penting karena manusia sendiri terlahir bukan dengan sendirinya oleh karena itu kita harus wajib bersyukur.Berbagai cara manusia lakukan untuk meningkatkan rasa kepercayaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa seperti:
- Meningkatkan ketaqwaan kepada Tuhan
- Mengurangi perasaan negatif
- Menambah Kecintaan kita terhadap Tuhan,sesama manusia dengan cara menolong dalam bentuk apapun.
- meningkatkan pengabdian terhadap masyarakat
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.http://hellsen.blogspot.com/
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.http://hellsen.blogspot.com/
Manusia Dan Kegelisahan
A.Pengertian
Kegelisahan berasal dari kata gelisah yang artinya hidupnya penuh dengan ketidak tentraman selalu merasa khawatir,tidak sabar,tidak senang.
Selama hidupnya, manusia pasti pernah mengalami kegelisahan baik intensitasnya sering ataupun jarang, apalagi di era globalisasi seperti saat ini yang membutuhkan tingkat kompetitifitas yang tinggi untuk hidup di dalamnya. kegelisahan sendiri berasal dari kata gelisah yang berarti tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir,tidak senang tidak sabar, cemas sehingga kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa khawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan. sedangkan kita dapat mengetahui tanda tanda bahwa seseorang mengalami ketegang adalah dari tingkah lakunya. tingkah laku yang bagaimana? umumnya seorang yang sedang tegang melakukan hal- hal yang tidak biasa dia lakukan seperti berjalan mondar-mandir, duduk termenung sambil memegang kepalanya dan berbagai hal lain yang mungkin dapat membingungkan orang yang melihatnya.
Dia adalah seorang ahli psikoanalisa sebut saja "Sigmon Freud" berpendapat, bahwa ada tiga macam kecemasan yang menimpa manusia, yaitu: kecemasan kenyataan, kcemasan neoritik dan kecemasan moril
1.Kecemasan tentang kenyataan ( objektif )
Kecemasan tentang kenyataan adalah suatu kenyataan yang pernah dialami oleh seseorang di masa lalu yang membuat orang tersebut menjadi shocked karenanya. sebagai contohnya, ketika seorang wanita mengalami kejadian penjambretan ketika ia sedang berjalan di suatu wilayah tertentu. ketika wanita tersebut diajak kembali ke tempat tersebut ia akan menjadi gelisah karena takut hal tersebut akan terulang lagi padanya.
2.Kecemasan Neoritis
Kecemasan yang timbul karena penyesuaian diri dengan lingkungan, takut akan hal yang dibayangaknnya atau takut akan idnya sendiri sehingga menekan ego. kegelisahan ini akan membuat seseorang menjadi gelisah akan suatu hal yang buruk yang sedang di bayangkannya akan menjadi sebuah kenyataan. sebagai contohnya ayah dinar akan dipindahkan ke kota lain dan mereka sekeluarga harus pindah ke kota tersebut. kecemasan neoritis dinarpun memuncak ketika ayahnya membicarakan hal tersebut kepadanya. dinar membayangkan bahwa hidupnya di daerah tersebut akan tidak sebahagia di tempat yang ia tinggali sekarang karena kota baru tempat dimana ayahnya akan dipindahkan tersebut terletak di suatu daerah yang terpencil yang jauh dari tempat hiburan, dimana dinar sudah terbiasa untuk tinggal di kota besar yang banyak tempat hiburannya. hal tersebut merupakan sebuah contoh dari kecemasan Noritis.
3.Kecemasan Moril
Kecemasan moril sendiri disebabkan oleh pribadi seseorang dimana tiap pribadi memiliki berbagai macam emosi seperti: iri, benci, dendam,dengki,marah,gelisah.rasa kurang,cinta.
rasa iri, benci,dendam merupakan sebagian dari pernyataan individu secara keseluruhan berdasarkan konsep yang kurang sehat, oleh karena itu alasan untuk iri,benci,dengki kurang dapat dipahami oleh orang lain.
sifat-sifat seperti itu adalah sifat yang tidak terpuji bahkan mengakibatkan manusia merasa khawatir, takut,cemas,gelisah dan putus asa.
B.Sebab - sebab orang gelisah
Apabila di kaji, sebab sebab orang gelisah adalah karena mereka takut kehilangan berbagai macam haknya seperti hak untuk hidup, hak milik, hak memperoleh perlindungan dan lain-lain.
contohnya: beberapa waktu belakangan ini kita sering mendengar isu bahwa jakarta akan diguncang gempa dengan daya rusak yang setara dengan bom hiroshima pada waktu tertentu. ketika mereka mendengar berita tersebut, mereka langsung panik dan melakukan persiapan untuk mengamankan barang-barang miliknya atau membuat tenda di depan rumah dan menjudge bahwa berita tersebut benar adanya. padahal kalau kita telaah secara mendalam, tidak ada seorangpun yang dapat mengetahui kapan dan dimana gempa itu akan terjadi. hal tersebut dapat terjadi karena mereka takut kehilangan beberapa haknya seperti hak untuk hidup, ak untuk mendapat perlindungan, dan lain lain
1.Kecemasan tentang kenyataan ( objektif )
Kecemasan tentang kenyataan adalah suatu kenyataan yang pernah dialami oleh seseorang di masa lalu yang membuat orang tersebut menjadi shocked karenanya. sebagai contohnya, ketika seorang wanita mengalami kejadian penjambretan ketika ia sedang berjalan di suatu wilayah tertentu. ketika wanita tersebut diajak kembali ke tempat tersebut ia akan menjadi gelisah karena takut hal tersebut akan terulang lagi padanya.
2.Kecemasan Neoritis
Kecemasan yang timbul karena penyesuaian diri dengan lingkungan, takut akan hal yang dibayangaknnya atau takut akan idnya sendiri sehingga menekan ego. kegelisahan ini akan membuat seseorang menjadi gelisah akan suatu hal yang buruk yang sedang di bayangkannya akan menjadi sebuah kenyataan. sebagai contohnya ayah dinar akan dipindahkan ke kota lain dan mereka sekeluarga harus pindah ke kota tersebut. kecemasan neoritis dinarpun memuncak ketika ayahnya membicarakan hal tersebut kepadanya. dinar membayangkan bahwa hidupnya di daerah tersebut akan tidak sebahagia di tempat yang ia tinggali sekarang karena kota baru tempat dimana ayahnya akan dipindahkan tersebut terletak di suatu daerah yang terpencil yang jauh dari tempat hiburan, dimana dinar sudah terbiasa untuk tinggal di kota besar yang banyak tempat hiburannya. hal tersebut merupakan sebuah contoh dari kecemasan Noritis.
3.Kecemasan Moril
Kecemasan moril sendiri disebabkan oleh pribadi seseorang dimana tiap pribadi memiliki berbagai macam emosi seperti: iri, benci, dendam,dengki,marah,gelisah.rasa kurang,cinta.
rasa iri, benci,dendam merupakan sebagian dari pernyataan individu secara keseluruhan berdasarkan konsep yang kurang sehat, oleh karena itu alasan untuk iri,benci,dengki kurang dapat dipahami oleh orang lain.
sifat-sifat seperti itu adalah sifat yang tidak terpuji bahkan mengakibatkan manusia merasa khawatir, takut,cemas,gelisah dan putus asa.
B.Sebab - sebab orang gelisah
Apabila di kaji, sebab sebab orang gelisah adalah karena mereka takut kehilangan berbagai macam haknya seperti hak untuk hidup, hak milik, hak memperoleh perlindungan dan lain-lain.
contohnya: beberapa waktu belakangan ini kita sering mendengar isu bahwa jakarta akan diguncang gempa dengan daya rusak yang setara dengan bom hiroshima pada waktu tertentu. ketika mereka mendengar berita tersebut, mereka langsung panik dan melakukan persiapan untuk mengamankan barang-barang miliknya atau membuat tenda di depan rumah dan menjudge bahwa berita tersebut benar adanya. padahal kalau kita telaah secara mendalam, tidak ada seorangpun yang dapat mengetahui kapan dan dimana gempa itu akan terjadi. hal tersebut dapat terjadi karena mereka takut kehilangan beberapa haknya seperti hak untuk hidup, ak untuk mendapat perlindungan, dan lain lain
C.Cara Mengatasi Kegelisahan
Mengatasi kegelisahan ini peratama harus mulai dari diri kita sendiri terlebih dahulu, yaitu kita harus bersikap tenang. dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga kesulitan dapat kita atasi. sedangkan cara yang paling ampuh untuk mengatasi kegelisahan adalah dengan berserah diri kepada tuhan.
Mengatasi kegelisahan ini peratama harus mulai dari diri kita sendiri terlebih dahulu, yaitu kita harus bersikap tenang. dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga kesulitan dapat kita atasi. sedangkan cara yang paling ampuh untuk mengatasi kegelisahan adalah dengan berserah diri kepada tuhan.
D.Keterasingan
Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu dalah dari kata dasar terasing. kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang, sehingga kata terasing berarti, tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain atau terpencil. jadi kata keterasingan berarti hal-hal yang berkenaan dengan tersisihkan dari pergaulan, terpencil atau terpisah dari yang lain. penyebab orang berada dalam posisi terasingkan adalah perilakunya yang tidak dapat diterima atau tidak dapat dibenarkan oleh masyarakat atau kekurangan yang ada pada diri seseorang , sehingga ia dapat atau sulit menyesuaikan diri dalam.
Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu dalah dari kata dasar terasing. kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang, sehingga kata terasing berarti, tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain atau terpencil. jadi kata keterasingan berarti hal-hal yang berkenaan dengan tersisihkan dari pergaulan, terpencil atau terpisah dari yang lain. penyebab orang berada dalam posisi terasingkan adalah perilakunya yang tidak dapat diterima atau tidak dapat dibenarkan oleh masyarakat atau kekurangan yang ada pada diri seseorang , sehingga ia dapat atau sulit menyesuaikan diri dalam.
E.Kesepian
Kesepian berasal dari kata sepi yang artinya sunyi.Nah,setiap orang pasti pernah merasakan kesepian karena kesepian merupakn bagian dari hidup manusia.
Sebab - sebab terjadinya kesepian biasanya terjadi karena rasa frustasi yang berlebihan.Dalam hal ini manusia memilih untuk berdiam diri,milih untuk berdiam diri.tidak suka bergaul.
Contoh:Adi seorang pelajar SMP dia selau dikucilkan oleh teman sekelasnya.Entah apa salahnya ia selalu dikucilkan.Oleh sebab itu ia memilih unuk berdiam diri dirumah.
Sebab utama dari ketidakpastian mungkin dari hilangnya konsentrasi yang berkepanjangan.yang bisa membuat semua berantakan apalagi mengenai status pekerjaan seseorang.
Contoh : Seorang pelajar SMA sedang menunggu hasil ujian nasional yang menentukan kelulusan.Ketidakpastian ini akan menimbulkan berbagai macam akibat apakah mereka lulus atau tidak.
Ada beberapa macam - macam ketidakpastian diantaranya:
1.Obsesi
Obsesi adalah gejala awal neurosa jiwa,yang artinya ada pikiran atau perasaaan tertentu yang terus menerus yang biasanya hal - hal yang tidak menyengkan.Contoh:
2.Phobia
Phobia adalah rasa takut yang tidak terkendali yang berkepanjangan dan sulit untuk disembuhkan kepada sesuatu hal yang tanpa dikatahui sebab - sebabnya
3.Kompulasi
Kompulasi adalah Suatu keraguan yang tidak diketahui yang telah diketahui.Yang tanpa disadari adda dorongan untuk melakukan perbuatan tersebut berulang kali.
4.Histeria
Histeria adalah Neurosa jiwa yang disebabkan oleh tekanan jiwa,kekecwaan pengalaman buruk yang dapat mengakibatkan tidak bisa mengendalikan diri secara penuh.
5.Delusi
Delusi adalah pikiran yang tidak karuan yang dapat berfikiran berantakan karena berdasarkan suatu keyakinan yang palsu.
Bila penyebab itu jelas.misalnya orang itu rindu dengan seorang maka dipertemukan dengan orang yang dirindukanya.Jika ada orang yang merasa dirinya angkuh maka solusi yang dipakai adalah bila mengalami musibah yang mengakibatkan dirinya.
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.http://www.google.com
Contoh:Adi seorang pelajar SMP dia selau dikucilkan oleh teman sekelasnya.Entah apa salahnya ia selalu dikucilkan.Oleh sebab itu ia memilih unuk berdiam diri dirumah.
F.Ketidakpastian
Ketidakpastian berasal dari kata tidak pasti yang artinya tidak menentu.tidak dapat ditentukan,tidak tahu.ketidakpastian ini Sebab utama dari ketidakpastian mungkin dari hilangnya konsentrasi yang berkepanjangan.yang bisa membuat semua berantakan apalagi mengenai status pekerjaan seseorang.
Contoh : Seorang pelajar SMA sedang menunggu hasil ujian nasional yang menentukan kelulusan.Ketidakpastian ini akan menimbulkan berbagai macam akibat apakah mereka lulus atau tidak.
Ada beberapa macam - macam ketidakpastian diantaranya:
1.Obsesi
Obsesi adalah gejala awal neurosa jiwa,yang artinya ada pikiran atau perasaaan tertentu yang terus menerus yang biasanya hal - hal yang tidak menyengkan.Contoh:
2.Phobia
Phobia adalah rasa takut yang tidak terkendali yang berkepanjangan dan sulit untuk disembuhkan kepada sesuatu hal yang tanpa dikatahui sebab - sebabnya
3.Kompulasi
Kompulasi adalah Suatu keraguan yang tidak diketahui yang telah diketahui.Yang tanpa disadari adda dorongan untuk melakukan perbuatan tersebut berulang kali.
4.Histeria
Histeria adalah Neurosa jiwa yang disebabkan oleh tekanan jiwa,kekecwaan pengalaman buruk yang dapat mengakibatkan tidak bisa mengendalikan diri secara penuh.
5.Delusi
Delusi adalah pikiran yang tidak karuan yang dapat berfikiran berantakan karena berdasarkan suatu keyakinan yang palsu.
G.Usaha - usaha mengatasi ketidakpastian
Orang yang berfikir kacau atau stabil pasti ada sebabnya.Untuk menyembuhkannya tergantung pada pribadi masing - masing.Apabila penyebab masalah sudah diketahui,kemungkinan penyakit tidak dapat sembuh.maka solusi terakhir adalah dengan mendatangkan psikologi.Bila penyebab itu jelas.misalnya orang itu rindu dengan seorang maka dipertemukan dengan orang yang dirindukanya.Jika ada orang yang merasa dirinya angkuh maka solusi yang dipakai adalah bila mengalami musibah yang mengakibatkan dirinya.
Sumber/Referensi:
1.Buku Budaya Dasar
2.http://www.google.com
Langganan:
Postingan (Atom)